Habersetzer, Roland. 2013. "Amakusa Shiro – Gottes Samurai"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

Der Aufstand von Shimabara

Zu Beginn des 17. Jahrhunderts gab es in Japan etwa 300 000 Christen, unter ihnen mehrere daimyo. Doch das Tokugawa-Shogunat, das seit 1603 Japan beherrschte, verbot die Ausübung der fremden Religion. Vor allem der dritte Shogun der Dynastie, Tokugawa Iemitsu, sah darin eine Bedrohung für die ursprüngliche Kultur des Landes und nicht zuletzt auch für seine Herrschaft. Auf seinen Befehl wurden japanische Christen zu Zehntausenden gefoltert und hingerichtet. Besonders im Süden des Landes, wo die meisten Christen lebten, wurden die Lebensverhältnisse unerträglich. Doch im Geheimen wuchs der Widerstand gegen die Schreckensherrschaft. In seinem Zentrum standen fünf Ronin, die einen Aufstand planten. Als Anführer wählten sie einen 17-jährigen Jüngling, Shiro, von dem es hieß, er sei ein Gesandter des Himmels, ein neuer Messias. Ende 1637 brach der Aufstand aus und entwickelte sich rasch zur einer der größten Rebellionen, die das Reich der aufgehenden Sonne je erlebte. Zehntausende Bauern, Samurai und Ronin kämpften, beseelt von der Kraft ihres Glaubens, gegen die Macht des Shogunats.

Der französische Kampfkunstmeister Roland Habersetzer schildert in diesem Roman auf außerordentlich spannende und lebendige Weise sowie mit großer historischer Genauigkeit den Aufstand der Christen von Shimabara.

   über den Autor
   Inhaltsverzeichnis / Leseproben
360 Seiten
€ 22,90
ISBN: 978-3-938305-19-5

Habersetzer, Roland. 2011. "Die Grundtechniken des Karate - Vom Weißgurt bis zum 1. Dan"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

Kihon waza für Shotokan und Wado-ryu

Ein Handbuch über die Grundlagen des Karate

Sensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karate vor. Die wesentlichen Punkte für jede Technik werden klar und verständlich dargelegt. Sämtliche Grundtechniken (Kihon waza), die die Karateka des Shotokan und des Wado-ryu vom Weißgurt bis zum 1. Dan beherrschen müssen, werden auf nachvollziehbare Weise präsentiert.

Darüber hinaus werden die zehn Grundlagen, auf denen die Techniken und der Geist des Karate beruhen, erläutert, und es erfolgt eine Einführung in das Kumite mit zahlreichen Übungsbeispielen.

Dieses Buch stellt ein umfassendes Handbuch dar, das dem Karateka, unabhängig von seiner Stilrichtung, auf jeder Stufe seiner Entwicklung wertvolle Anregungen für sein Training gibt.

   über den Autor
   Inhaltsverzeichnis / Leseproben
272 Seiten
€ 19,90
ca. 1000 Abbildungen
ISBN: 978-3938305-18-8

Habersetzer, Roland. 2010. "Karate der Meister - Mit Körper und Geist"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

Eine harmonisch entwickelte Einheit von Körper und Geist

Dieses Lehrbuch, eine Wiederauflage des gleichnamigen Titels von 1994, wendet sich an fortgeschrittene Karateka. Es hat den Anspruch, sie tiefer in die Welt des Karatedo zu führen und ihnen dadurch zu ermöglichen, den grundlegenden Dingen ihrer Kampfkunst näherzukommen.

Roland Habersetzer möchte mit seinem Werk dem erfahrenen Karateka Perspektiven eröffnen, die es ihm erlauben, Karate als lebenslangen Weg zu betreiben, während man die drei klassischen Entwicklungsstufen (Shu- Ha-Ri) vom Schüler zum Meister durchschreitet. Karatedo heißt für ihn, "kämpfen zu lernen mit Herausforderung der inneren Energie (Ki), die in jedem Wesen existiert, aber meistens verborgen bleibt".

Nach einem Abschnitt über Tradition und Karate wird im ersten Teil des Buches auf zentrale Themen wie Aktivierung der Kraft des Hara, Kime und die Beherrschung der Distanz u. a. im freien Kampf sowie verschiedene Abwehrtechniken, z. B. die Abwehr mit doppelter Wirkung, eingegangen.

Der zweite Teil behandelt Kampfstrategien. Es wird gezeigt, wie man passives und - oder aktives Verhalten nutzen kann, um dem Angreifer Fallen zu stellen, und welche Mittel der Täuschung es außerdem gibt. Ein weiteres Kapitel beschreibt Techniken von Tiger, Kranich und Drachen.

Den Leser erwarten rund 200 Seiten mit Techniken, dargestellt mittels klarer und übersichtlicher Zeichnungen, zahlreicher Fotos und ausführlicher Beschreibungen, eingebettet in den philosophischen und geistigen Hintergrund des Karatedo.

   über den Autor
   Inhaltsverzeichnis / Leseproben
264 Seiten
mit zahlreichen Abbildungen
€ 24,90
ISBN: 978-3-938305-16-4

Habersetzer, Roland. 2010. "39 Karate-Kata - Aus Goju ryu, Wado ryu und Shito ryu"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

Die wichtigsten Kata aus drei großen Stilrichtungen des Karatedo

Es gibt im modernen Karate vier Hauptstilrichtungen. Neben dem von Funakoshi Gichin geschaffenen Shotokan ryu sind dies die Schulen des Goju ryu, gegründet von Miyagi Chojun, des Wado ryu, gegründet von Otsuka Hironori, und des Shito ryu, gegründet von Mabuni Kenwa. Die Grundlage jedes Karatestils sind seine Kata. In diesen komplexen Bewegungsabläufen ist das gesamte Wissen einer Schule enthalten, ihre Techniken und selbst ihre Philosophie. Die Kata wurden in der Vergangenheit von den großen Meistern des Kampfes mit leerer Hand auf Okinawa, der Wiege des Karatedo, geschaffen. Manche von ihnen haben Wurzeln, die Jahrhunderte zurückreichen. In ihnen sind Einflüsse chinesischer Taolu ebenso zu finden wie die Erfahrungen der Okinawaner im Kampf gegen die Besatzung durch die Samurai aus Satsuma.

Im einzelnen werden anhand von 2540 hochpräzisen Zeichnungen des Autors und ausführlichen technischen Beschreibungen 12 Kata des Goju ryu, 17 Kata des Wado ryu und 10 Kata des Shito ryu dargestellt. Aus dem Goju ryu werden sämtliche 12 Kata, die der Stilgründer festgelegt hat, vorgestellt, von den beiden Kata Gekisai-dai bis zur Suparinpai. Mit Ausnahme der Kata Jitte werden auch sämtliche im Wado ryu praktizierten Kata vorgestellt, einschließlich der von Meister Otsuka geschaffenen 10 Serien der Kihon-Kumite-Kata. Aus dem Shito ryu werden die 5 Pinan-Kata sowie die Kata Shihozuki, Bassai, Gojushiho, Niseishi und Rohai vorgestellt. Andere Kata dieses Stils sind in ihren Abläufen den entsprechenden Kata aus Goju ryu und Wado ryu sehr ähnlich.

Damit werden erstmals im deutschsprachigen Raum die wichtigsten Kata dieser drei großen Strömungen des Karatedo in zusammenhängender Darstellung der Öffentlichkeit zugänglich gemacht.

   über den Autor
   Inhaltsverzeichnis / Leseproben
432 Seiten
mit zahlreichen Abbildungen
€ 26,90
ISBN: 978-3-938305-15-7

Habersetzer, Roland. 2008."Die Krieger des alten Japan – Berühmte Samurai, Ronin und Ninja"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

Erzählungen aus 700 Jahren japanischer Geschichte

Dem Kampfkunstexperten und Historiker Roland Habersetzer ist es gelungen, die Welt des alten Japan auf fesselnde Weise lebendig werden zu lassen. In authentischen Erzählungen, die auf historischen Quellen beruhen, werden u. a. Begebenheiten aus dem Leben Minamoto no Yoshitsunes, der "Schwertheiligen" Tsukahara Bokuden und Miyamoto Musashi sowie des "letzten Samurai", Saigo Takamori, dargestellt. Außerdem finden sich Berichte über den Aufstand der Christen von Shimabara, den Rachefeldzug der 47 Ronin aus Ako und zahlreiche andere berühmte wie auch nahezu in Vergessenheit geratene Ereignisse der japanischen Geschichte.

   über den Autor
   Inhaltsverzeichnis / Leseproben
392 Seiten
32 Farbtafeln mit Holzschnitten
€ 28,00
ISBN: 978-3-938305-07-2

Habersetzer, Roland. 2006. "Kobudo 1 – Bo und Sai"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

Ein Handbuch des Matayoshi-Kobudo

Die Insel Okinawa ist nicht nur der Geburtsort des Karatedo, sondern auch Heimstatt eines einzigartigen Kampfkunstsystems mit Waffen, des Kobudo. Einfache Geräte des Ackerbaus und der Fischerei verwandelten sich in den Händen der Insulaner in außerordentlich wirkungsvolle Waffen, Ausdruck des Widerstandsgeistes eines ganzen Volkes gegen jahrhundertelange Unterdrückung durch japanische Samurai. Im 19. und 20. Jahrhundert haben die größten Meister des okinawanischen Kobudo ihre bis dahin streng geheimgehaltene Kunst kodifiziert und sie zu einer authentischen Budokunst entwickelt.

Das zweibändige Werk ist ein echtes Handbuch des Kobudo aus Okinawa, beruhend auf den authentischen Lehren der Meister Matayoshi Shinpo und Inoue Motokatsu. Band 1 enthält die Grundlagen dieser Kampfkunst und eine Fülle von Techniken für Bo und Sai. Neben den Grundtechniken werden zahlreiche Beispiele für Verknüpfungen, Kumite-Techniken sowie repräsentative klassische und moderne Kata ausführlich und nachvollziehbar in Wort und Bild vorgestellt.

Hanshi Roland Habersetzer, 9. Dan Karatedo, praktiziert Kobudo seit 1973, dem Jahr seiner ersten Begegnung mit Matayoshi Shinpo. Die in diesem Werk vorgestellten Grundlagen und Techniken beruhen insbesondere auf den authentischen Lehren der Meister Matayoshi und Inoue.

   über den Autor
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320 Seiten
390 Fotos
ca. 1100 Zeichnungen
€ 25,40
ISBN: 978-3-938305-02-7

Habersetzer, Roland. 2007. "Kobudo 2 – Nunchaku, Tonfa, Polizei-Tonfa"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

Traditionelles Kobudo, moderne Polizeiwaffe

Der zweite Teil des zweibändigen Werkes "Kobudo" enthält die Beschreibung der Waffen Nunchaku und Tonfa. Der letzte Abschnitt des Buches behandelt die moderne Anwendung des Tonfa als Mehrzweckeinsatzstock der Polizei. Basistechniken, wie z. B. verschiedene Methoden, den Tonfa in Bereitschaft zu bringen, Blöcke, Stöße, Schläge oder Hebel werden ausführlich erläutert und mit zahlreichen Zeichnungen und Fotografien illustriert.

Darüber hinaus werden spezielle Techniken dargestellt, die im praktischen Einsatz für den Polizeibeamten von größter Wichtigkeit sein können. Dazu zählen der Schutz des eigenen Tonfa vor fremdem Zugriff oder die Verteidigung der Dienstwaffe. Von besonderem Interesse dürfte die hier gebotene Möglichkeit sein, bewährte Methoden des klassischen Kobudo in die moderne Praxis bewaffneter Ordnungskräfte einfließen zu lassen. Generell waren Praxisnähe und Effektivität die entscheidenden Kriterien für die Auswahl der vorgestellten Techniken.

   über den Autor
   Inhaltsverzeichnis / Leseproben
256 Seiten
372 Fotos
ca. 600 Zeichnungen
€ 24,60
ISBN: 978-3-938305-03-4

Habersetzer, Roland. 2005. "Koshiki Kata. Die klassischen Kata des Karatedo"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

Die Koshiki Kata als unendlicher Schatz

Die Kata der großen Stilrichtungen des Karate – Shotokan ryu, Goju ryu, Wado ryu und Shito ryu – besitzen eine gemeinsame Grundlage, die von der Insel Okinawa stammenden Koshiki Kata, die klassischen Kata des Karatedo. Diese hocheffizienten, verschlüsselten Kampfformen stellen auch ein wirksames Mittel für die geistige Entwicklung des Praktizierenden dar, einen Weg zu tiefer Selbsterkenntnis. Damit sind sie tatsächlich unerschöpfliche Fundgruben, unendliche Schätze.

Roland Habersetzer schildert in diesem Buch Geschichte, Philosophie und Praxis der Koshiki Kata. Parallel dazu beschreibt er die Entwicklung vom Tode über das Okinawa-te zum modernen Karate und die Herausbildung der bedeutendsten Stilrichtungen des japanischen und okinawanischen Karatedo.

28 Koshiki Kata werden auf praktisch nachvollziehbare Weise in Wort und Bild vorgestellt: 105 Bildtafeln mit insgesamt mehr als 1700 Zeichnungen präsentieren klassische Versionen und Varianten der Kata Pinan (Heian), Kushanku (Kanku), Passai (Bassai), Naihanchi (Tekki), Sanchin, Seisan (Hangetsu), Chinto (Gankaku), Sochin, Ananko (Ananku), Wankan (Matsukaze), Rohai (Meikyo), Wanshu (Enpi), Useishi (Gojushiho), Jion, Jitte (Jutte) und Happoren.

   über den Autor
   Inhaltsverzeichnis / Leseproben
400 Seiten
150 Fotos
über 1700 Zeichnungen auf 105 Bildtafeln
€ 26,80
ISBN: 3-938305-01-0

Habersetzer, Roland. 2004. "Bubishi. An der Quelle des Karatedo - Mit den 32 Formen des Kaisers Song Taizu"
Palisander Verlag, Chemnitz. übersetzt von Frank Elstner.

In der südchinesichen Provinz Fujian (Fukien) entstand vor Jahrhunderten der Kampfstil des Weißen Kranichs, als Fang Jin Jang, Tochter eines Shaolinmeisters, die Kampfkunst ihres Vaters mit Haltungen und Bewegungen des Kranichs verknüpfte. Dieser Stil wird im Bubishi beschrieben, einem illustrierten Manuskript, das für jene bestimmt war, die Meister im Kampf ohne Waffen werden wollten.

Es zeigt sich, dass; die im Bubishi beschriebenen Techniken nichts weniger darstellen als jene Urformen, aus denen sich so unterschiedliche moderne Kampfkünste wie Karate, Jujutsu, Judo, Aikido oder Wingchun entwickelt haben. Alle Geheimnisse der waffenlosen Kampfkünste sind hier bereits offenbart. n diesem Werk werden die 48 Nahkampftechniken des Bubishi (ergänzt durch ausführliche Kommentare und detaillierte Zeichnungen des Autors), die Kunst des Dianxue (die geheimnisumwitterten Vitalpunkttechniken der "vergifteten Hand"), die Geschichte des Kampfstils des "Weißen Kranichs" sowie Geschichte und Technik der Kata Hakufa und Happoren vorgestellt.

Die vorliegende Neuauflage des Bubishi enthält zudem eine umfassende Darstellung der "32 Formen des Boxens des Kaisers Song Taizu". Hierbei handelt es sich um ein vollständiges Kapitel des chinesischen Klassikers "Ji Xiao Xin Shu" von General Qi Jiguang, der 1564 erschien. Der japanische Karatemeister Otsuka Tadahiko, Lehrer und Freund Roland Habersetzers, analysiert die darin vorgestellten 32 Kampfpositionen. Der in China lebende Wushu-Experte Maik Albrecht übersetzte und kommentierte die Einleitung dieses Werkes, das erstmals einer nichtasiatischen Leserschaft zugänglich gemacht wird. Maik Albrecht, der bei einigen der größten lebenden Meister des Wushu (Kungfu) in die Lehre gegangen ist und chinesische Sprache und Kultur studiert hat, hat es vollbracht, den klassischen Text auf eine Weise zu übertragen und zu erläutern, dass der Leser tiefe Einblicke in die faszinierende Welt der waffenlosen Kampfkünste im alten China gewinnt.

   über den Autor
   Inhaltsverzeichnis / Leseproben
272 Seiten
239 Fotos
über 200 Zeichnungen
€ 25,90
ISBN: 3-938305-00-2

Habersetzer, Roland. 1994. "Karate für Meister. Mit Körper und Geist"
Sportverlag, Berlin. ISBN: 3-328-00626-5

Der bekannteste Nicht-Asiate im Kampfsport und 9.DAN weist Sie ein in die hohe Schule des Karate. Wie kaum ein anderer vermag es Roland Habersetzer Bewegungsabläufe nachvollziehbar darzustellen. Und er setzt sich mit der tieferen, geistigen Bedeutung der Techniken und Methoden auseinander. Damit erhalten Sie die besten Anregungen für lebensbegleitendes Anwenden von Karate, getreu dem Motto: Sportliche Erfolge allein sind nicht der Beweis wahrer Meisterschaft. Machen Sie sich vertraut mit den Erfahrungen der alten japanischen Meister, und finden Sie darüber zu Harmonie von Körper und Geist.
(Buchbeschreibung des Sportverlages Berlin)


Stand: 12. Mai 2014